Kehadiran kondisi ini ditambah dengan rasa sakit pasca operasi tentu saja membuat Moms susah tidur dan sulit mendapatkan tidur yang berkualitas.
Di bawah ini ada beberapa posisi tidur yang disarankan untuk Moms pasca operasi sesar, di antara lain:
Baca Juga: Tak Semua Ibu Melahirkan Spontan Alami, Moms dengan Kondisi Ini Baiknya Lakukan Persalinan Sesar
1. Tidur terlentang
Dalam beberapa kasus, sebagian Moms percaya bahwa posisi tidur ini cukup nyaman dilakukan beberapa hari pasca sesar.
Moms mungkin juga membutuhkan bantal di bawah lutut untuk meningkatkan kenyamanan saat tidur.
Minusnya, posisi ini mungkin membuat proses perubahaan posisi dari tidur ke duduk menjadi lebih susah karena ada rasa perih pada sayatan.
Posisi ini juga tidak disarankan bagi Moms yang memiliki masalah tekanan darah.