Sebaiknya Moms tidak memberikan jus buah pada balita usia 1 hingga 3 tahun lebih dari 4 ons atau 100ml per hari.
Sementara untuk anak usia 4 hingga 6 tahun jangan diberikan jus buah lebih dari 6 ons atau 170ml per hari.
Baca Juga: Risiko Obesitas Menghantui Si Kecil yang Minum Jus Buah Setiap Hari
Moms hanya bisa memberikan sesekali jus buah pada anak yang masih dalam proses tumbuh dan kembang karena anak lebih membutuhkan nutrisi yang terkandung dalam susu.
Jika ingin manfaat dari buah Moms bisa memberikan Si Kecil buah utuh yang dipotong kecil-kecil daripada mengandalkan jus buah.
Baca Juga: Es Krim Buah Potong, Camilan Sarat Gizi untuk Si Kecil