"Misalnya satu jam melihat dekat, suruhlah anak bermain di luar, agar bisa melihat jauh. Itu batasannya enam meter ke atas dan ke depan. Paling tidak selama 15 menit," papar dia.
Hal tersebut juga berlaku untuk anak sekolah.
Jika dalam satu mata pelajaran berdurasi 50 menit, setidaknya ada waktu 10 menit untuk mata beristirahat melihat jauh.
Baca Juga: Baru 8 Bulan Menikah, Unggahan Istri Ketiga Opick Tentang 'Pisah Ranjang'
"Yang sehat seperti itu," sambungnya. The Myopia Boom menjadi permasalahan serius. Negara-negara seperti di China, Taiwan, dan Jepang, hampir 95 persen anak-anak menggunakan kacamata minus. Hal itu terutama karena kebiasaan melihat dekat.
"Dari penelitian ini, harapan kita masyarakat lebih pandai dan lebih sadar, khususnya kesehatan mata anak harus diperhatikan," tegasnya.