Melansir dari kanal Youtube 'DoctorOZ' Moms bisa membuat smoothies yang sangat baik untuk kesehatan ginjal.
Bahan yang digunakan adalah sayuran hijau kaya manfaat yang diblender menjadi satu.
Yang perlu Moms siapkan adalah:
- 4 batang seledri
- 1 mentimun
- 1 cup daun kale
- 1/2 apel hijau
- 1/2 lemon
- 1 sendok teh minyak kelapa
- 1/2 gelas susu almond
- 1 cup nanas
Campurkan bahan-bahan di atas dan blender selama beberapa menit hingga benar-benar menyatu.