Nakita.id - Setelah seharian bekerja, memilih untuk malas-malasan bisa jadi solusi yang terbaik untuk tubuh kita.
Sesekali bermalas-malasan setelah padatnya aktivitas tidak ada salahnya.
Tetapi jika Dads selalu malas melakukan apapun setiap harinya dan malas dalam menyelesaikan suatu pekerjaan, ini yang patut diwaspadai.
Kurangnya gairah dalam menyelesaikan tugas, atau daftar pekerjaan yang harus dikerjakan menumpuk namun Dads malas untuk menyelesaikannya, mungkin ini salah satu ciri Dads sedang malas bergerak.
Dilansir dari Health Line, malas gerak atau yang kini dikenal dengan istilah mager ini sangat buruk dampaknya bagi kesehatan.
Bahaya kesehatan mengincar para Dads jika sudah malas bergerak untuk melakukan sesuatu.
Berikut adalah bahaya yang wajib diketahui jika Dads malas gerak.
1. Osteoporosis