Nakita.id - Semua orang pasti menginginkan tubuh langsing dan perut yang rata, termasuk Moms bukan?
Namun kebanyakan orang justru tidak memiliki berat badan berlebih, hanya saja bagian perut yang terlihat buncit.
Tentunya ini sangat mengganggu penampilan dan membuat Moms tidak percaya diri.
Moms, perut buncit terbentuk karena beberapa faktor seperti kurangnya olahraga dan mengonsumsi makanan yang tidak tepat.
Ternyata, ada makanan bergizi yang justru bisa menyebabkan perut buncit lo, Moms.
Nah, makanan apa sajakah itu? coba simak di bawah ini, Moms.
Roti
Jika Moms sibuk pada pagi hari, roti menjadi pilihan sebagai menu sarapan.
Namun sayangnya, karbohidrat dalam roti menyebabkan masalah pencernaan bagi banyak orang, lo.