Jadi pastikan Moms membatasi gula jika ingin perut terlihat lebih langsing, ya.
Sayuran
Tahukah Moms, ternyata ada beberapa sayuran yang menjadi makanan penyebab perut buncit, lo.
Sayuran seperti kembang kol dan kubis menjadi daftar sayuran yang dapat menyebabkan gas berlebihan di dalam perut.
Beberapa sayuran seperti brokoli dan bayam juga agak sulit dicerna.
Baca Juga: Bahaya! Hindari Mengonsumsi Sayuran Ini Secara Berlebihan, MomsOleh sebab itu, Moms perlu mengombinasikan menu makanan agar terbebas dari perut kembung yang mengakibtkan perut jadi buncit.
Konsumsilah makanan yang bergizi sekalipun dalam porsi yang cukup dan tidak berlebihan ya, Moms.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
| Source | : | Nakita.id |
| Penulis | : | Puput Sarintiya |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR