Nakita.id - Selama kehamilan Moms dianjurkan untuk mengonsumsi makan-makanan yang mengandung nutrisi, seperti saruran dan buah-buahan.
Untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, Moms bisa mengonsumsi buah melon.
Selain memiliki rasa yang manis, melon merupakan buah yang mengandung banyak nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk Moms dan janin.
Baca Juga: Dibalik Rasanya yang Manis, Buah Melon Punya Sederet Manfaat Tak Terduga
Melon mengandung nilai gizi yang sangat banyak, diantaranya karbohidrat, protein, lemak, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin K, naicin, kalium, sodium, tembaga, fosfor, zat besi, float, seng, magensium serta mangan.
Melansir dari momjunction.com melon memiliki manfaat untuk Moms yang sedang hamil, diantaranya :