Nakita.id - Baru-baru ini Ariel Tatum membuka rahasia jika dirinya salah satu penderita Borderline Personality Disorder (BPD), atau kepribadian ambang akut.
Penyakit mentalnya ini yang menyebabkan dirinya sulit untuk berkegiatan dan menjalin hubungan dengan orang lain.
Bukan hanya itu, rupanya penyakit ini juga membuatnya sempat melakukan percobaan bunuh diri.
"Menurut aku yang paling parah percobaan bunuh diri sih pastinya. Terus sama melukai diri sendiri. Menurut aku udah enggak wajar ya karena aku pun enggak sadar akan hal itu," ungkap Ariel Tatum dikutip dari Grid.Id ditemui saat melalukan seminar Lets End The Shame, di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Sabtu (19/10/2019).
Baca Juga: Ariel Tatum Menderita Gangguan Mental, Begini Cara Ia Sembuhkan Seperti yang Marshanda Lakukan
Tak hanya itu, Ariel Tatum juga beberapa kali sering menyakiti tubuhnya dengan benda tajam.
Ariel Tatum mengaku sempat melukai dirinya sendiri secara diam-diam pada bagian tubuh yang tak bisa dilihat orang lain.
"Waktu awal-awal aku ngumpet-ngumpet. Nggak pernah di tangan, aku seringnya di bagian tubuh dalam, yang di tempat tertutup kayak paha. Jadi aku ngerasa kayak takut saat itu, salah satunya pakai cutter," ungkap Ariel Tatum.
Penyakit mental tersebut muncul antara lain karena tekanan kerja sedari kecil hingga bully-an yang ia terima.
Baca Juga: Batuk Pilek Bikin Anak Susah Makan? Jangan Panik Moms, Siasati dengan Cara Mudah Ini
"Tekanan menurut aku iya, seperti yang tadi aku bahas dari body shaming tekanan banget menurut aku, muncul twitter muncul my space dan lain-lain udah pada body shaming itu salah satu faktor," tutup Ariel Tatum.
Seperti yang sudah ditulis di Nakita.id sebelumnya, berbagai cara sudah dilakukan Ariel Tatum untuk menyembuhkan dirinya.
Mulai dari menggunakan obat-obatan yang mempengaruhi kesehatan mentalnya hingga mendatangi ahli kesehatan.
"Yang bikin aku survive,kesadaran diri aku, sama profesional help, aku cari psikiater. Yang buat aku sampai di sini adalah selflove, medication sama rajin ke dokter. Kalau ke psikiater untuk obat-obatan untuk sharing juga kalau Dokter Liza," ungkap Ariel Tatum.
Di samping itu, pola makan dan pola istirahat juga sangat berpengaruh kepada kesehatan mental.
Meski belum sembuh betul, sekarang ini Ariel Tatum lebih giat memberikan penyuluhan, seminar, dan talkshow untuk menyadarkan banyak orang mengenai kesehatan mental.
Ariel Tatum menyarankan kepada setiap orang yang memiliki masalah untuk lekas menyelesaikan masalah tersebut, agar tidak lebih terbebani pada mentalnya.