Nakita.id - Selama kehamilan memang banyak sekali wanita yang mengeluhkan rasa pusing bahkan vertigo.
Berbeda dengan pusing Moms, vertigo selama kehamilan dapat membahayakan Moms dan janin.
Sebab ketika Moms mengami vertigo Moms akan merasa ingin pingsan, melihat keadaan sekitar seperti melayang-layang atau berputar, merasa mual, bahkan kehilangan keseimbangan yang dapat membuat Moms terjatuh.
Melansir dari healthline.com ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan vertigo pada selama kehamilan, diantaranya :
1. Perubahan hormon dan tekanan darah.
Selama kehamilan, kadar hormon Moms akan berubah untuk membantu meningkatkan aliran darah di dalam tubuh Moms.
Ini dapat membantu perkembangan janin di dalam rahim.
Aliran darah yang meningkat dapat membuat tekanan darah berubah, sebab tekanan darah akan rendah selama kehamilan.
Baca Juga: Lagi-Lagi Gading Marten Terlihat Memberikan Perhatian di Instagram Juria Hartmans, Berani Go Public?
Tekanan darah rendah dapat menyebabkan Moms vertigo, terutama ketika Moms bergerak terlalu cepat, seperti dari posisi tidur bangun dengan cepat untuk duduk atau dari posisi duduk langsung berdiri dengan cepat.
2. Mual dan muntah.
Vertigo dapat terjadi ketika Moms mengalami mual dan muntah selama kehamilan.
Ini sering terjadi pada awal kehamilan karena perubahan hormon.
Bila Moms mengalami muntah, Moms akan mengeluarkan makanan dan minuman yang moms konsumsi dan dapat mengakibatkan pusing atau vertigo serta penurunan berat badan.
Baca Juga: Mengenal Kombes M Sabilul Alif, Sosok yang Akan Kawal Wakil Presiden Terpilih
3. Tekanan pada rahim.
Moms, tekanan pada rahim akan terjadi saat trimester ke-dua atau trimester ke-tiga.
Pada saat janin berkembang dan semakin besar, rahimpun ikut membesar Moms, ini akan mengakibatkan terjadinya tekanan pada pembuluh darah.
Bila Moms dalam posisi tiduran telentang dapat mengakibatkan pusing hingga vertigo, karena dengan posisi telentang dapat menyebabkan rahim menghalangi aliran darah yang menuju ke jantung dan dapat menyebabkan pusing serta gejala lainnya.
Tidur dengan posisi menghadap ke kiri selama kehamilan lebih baik Moms, daripada tidur telentang.
4. Diabetes gestasional.
Moms akan mengalami vertigo ketika tekanan darah terlalu rendah.
Diabetes gestasional terjadi ketika hormon memengaruhi cara tubuh Moms memproduksi insulin.
Jika Moms mengalami kondisi ini, Moms harus mengontrol gula darah dengan mengatur pola makan dan berolahraga secara rutin.
Bila Moms mengalami pusing serta gejala lainnya, seperti berkeringat dingin, gemetar, dan sakit kepala kemungkinan Moms mengalami gula darah rendah.
5. Anemia.
Selama kehamilan Moms mungkin mengalami penurunan sel darah merah, ini dapat menyebabkan anemia disebabkan ketika Moms kekurangan zat besi dan asam float di dalam tubuh
Selain pusing, anemia dapat menyebabkan Moms merasa cepat lelah, wajah pucat, atau sesak napas.
Baca Juga: Biasakan Anak Tidur Siang, Dapat Tingkatkan Daya Ingat hingga Menjaga Kesehatan Tubuh
6. Dehidrasi.
Ketika trimester pertama Moms mulai merasakan mual dan muntah ini akan menyebabkan dehidrasi karena kekurangan cairan.
Dehidrasi bisa juga terjadi saat akhir kehamilan karena tubuh membutuhkan air lebih banyak dari sebelumnya.
Moms, minumlah air putih sebanyak 8 gelas perhari atau sesuai kebutuhan tubuh.
Jadi itu Moms penyebab terjadinya vertigo selama hamil, bila vertigo sering kambuh dan terjadi dengan waktu yang lama sebaiknya Moms periksakan ke dokter.