5. Menjaga kesehatan mental
Tak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga perlu diperhatikan ya.
Segala jenis stres dan kecemasan dapat memengaruhi Moms serta kesehatan bayi yang belum lahir.
Baca Juga: Lihat Tanda-tandanya Jika Berat Badan Janin Normal dan Sehat
Ledakan emosional yang dihasilkan dapat menyebabkan makan berlebihan, kurang makan, atau membuat pilihan makanan yang salah, dan semua ini dapat memengaruhi kesehatan janin.