Nakita.id - Melihat Si kecil sakit tentu membuat Moms khawatir.
Sakit kepala pada Si Kecil dapat datang dengan tiba-tiba di satu sisi kepala atau diseluruh bagian kepala Si Kecil.
Si kecil yang Sakit kepala akan merasakan seperti terlilit tali kencang atau terasa berdenyut.
Baca Juga: Moms, Berikut Cara Mudah Mengobati Sakit Kepala Dengan Menggunakan Minyak Esensial
Sakit kepala pada Si Kecil merupakan hal yang umum terjadi, tetapi sering disepelekan oleh Moms.
Padahal penyebab sakit kepala bisa karena hal ringan seperti kelelahan, hingga hal yang serius, seperti masalah otak pada Si Kecil.
Melansir dari parenting.firstcry.com berikut ini penyebab sakit kepala pada Si kecil, diantaranya.
1. Penyakit
Moms, salah satu penyebab sakit kepala pada Si Kecil yaitu pilek, demam, flu, atau infeksi sinus, ini akan sembuh dengan sendirinya setelah penyakit atau infeksi yang dideritanya diobati.
2. Trauma di kepala
Benjolan di kepala Si Kecil saat bermain atau yang lainnya dapat menyebabkan sakit kepala.
Sebagian besar benjolan ini tidak menimbulkan hal serius, akan tetapi ada baiknya Moms periksakan ke dokter bila benturan yang dialami Si Kecil sangat keras.
Baca Juga: Selain Tingkatkan Kepadatan Tulang, Berikut Sederet Manfaat Mentimun Untuk Si Kecil
3. Stres emosional
Stres dapat menjadi penyebab utama sakit kepala pada Si Kecil.
Dengan kegiatan sekolah yang padat dapat membuat Si Kecil tertekan dan akan menyebabkan sakit kepala.
4. Makanan dan minuman
Zat aditif tertentu yang ada di dalam makanan dapat menyebabkan sakit kepala.
Seperti, bila Si Kecil mengonsumsi daging kalkun yang mengandung nitrat, bila dikonsumsi dalam jumlah yang sangat banyak dapat menyebabkan sakit kepala.
Selain itu, minuman berkafein seperti soda, kopi, dan teh juga dapat menyebabkan Si Kecil sakit kepala.
5. Genetika
Bila Moms atau anggota keluarga yang lainnya menderita pusing atau migrain, maka akan memengaruhi Si Kecil.
Baca Juga: Akui Fantasi Anang Tinggi, Ashanty Siapkan 3 Lemari Kostum untuk Puaskan Suami
6. Masalah otak
Terkadan sakit kepala bisa menjadi gejala dari masalah serius pada otak, ini bisa menjadi indikasi perdarahan, abses, atau tumor pada SI Kecil, tetapi kondisi ini disertai dengan gejala lain seperti penglihatan kabur.
Seringkali sakit kepala disebabkan karena dehidrasi atau stres, ini bisa hilang dengan sendirinya bila Si Kecil beristirahat yang cukup dan mengonsumsi air putih secukupnya.
Bila Si kecil sudah sakit kepala seperti ini, Moms bisa lakukan cara berikut ini untuk mengatasi sakit kepala pada Si Kecil :
Baca Juga: Akui Fantasi Anang Tinggi, Ashanty Siapkan 3 Lemari Kostum untuk Puaskan Suami
1. Beristirahat
Salah satu yang membuat Si Kecil sembuh dari sakit kepala yaitu dengan beristirahat, dengan ini sakit kepala yang disebabkan karena kelelahan dan stres dapat hilang dengan sendirinya.
2. Obat sakit kepala
Bila Moms membawa Si Kecil ke dokter mungkin dia akan menyarankan agar Si Kecil menggunakan obat penghilang rasa sakit dalam jumlah yang sudah dianjurkan untuk mengurangi rasa sakit.
3. Terapi relaksasi
Jika Si Kecil menderita depresi akibat stres emosional dan psikologis, maka dokter akan merekomendasikan teknik relaksasi untuk menghilangkan stres yang mengakibatkan sakit kepala.
Teknik-teknik ini termasuk mediasi, yoga, dan latihan pernapasan pada Si Kecil.
Baca Juga: Kacang Tiger Nuts yang Berasal dari Mediterania Ini Ternyata Memiliki Manfaat Kesehatan
4. Kompres air dingin
Ini akan mengurangi rasa sakit akibat sakit kepala pada Si Kecil karena tegang dan kurang tidur, biasakan SI kecil tidur tepat waktu agar sakit kepala tidak menyerangnya lagi.
Biasanya Moms tidak menyadari bahwa sakit kepala pada Si Kecil itu disebabkan oleh sesuatu yang sederhana, seperti drhidrasi, kurangnya asupan nutrisi buah, dan sayur.
Jadi, itu Moms penyebab dan cara mengatasi sakit kepala pada Si Kecil, selalu perhatikan asupan nutrisi Si Kecil ya Moms, agar Si Kecil tidak terkena sakit kepala lagi.