Rentan Dialami Si Kecil Walaupun Beratnya Ideal, Begini Cara Cegah Diabetes pada Anak dengan Membagi Piring Makan Menjadi Tiga

By Safira Dita, Senin, 18 November 2019 | 15:10 WIB
Gaya Hidup Sehat Tuk Hindarkan Anak dari Diabetes (web Japan)

Nakita.id - Penyakit diabetes memang sering kali menjadi momok bagi masyarakat yang hidup di perkotaan.

Namun, siapa sangka jika dibetes yang sering terjadi pada orang dewasa juga bisa terjadi pada anak-anak.

Hal tersebut terjadi akibat gaya hidup ini pada anak dan remaja mengalami peningkatan sampai 700 persen dalam 10 tahun terakhir.

Menurut data Ikatan Dokter Indonesia, kasus diabetes pada anak berusia 0-18 tahun erat kaitannya dengan meningkatnya penderita obesitas pada anak.

Ahli nutrisi Emilia Achmadi MS, RD mengatakan, kecendrungan diabetes pada anak–anak terjadi karena makanan.

Pasalnya, makanan dan jajanan yang tersedia sekarang lebih tinggi kalori dan kandungan gula, tetapi rendah serat.

"Ini yang memicu anak sering lapar sehingga menjadi banyak makan karena kekurangan serat. Faktor inilah yang menjadi pemicu awal diabetes karena anak kelebihan berat badan," papar Emilia dalam acara Hari Diabetes yang diadakan oleh Beko di Jakarta, Jumat (15/11).

Baca Juga: #5MenitAja Konsumsi Bawang Putih Panggang, Efeknya Bisa Pulihkan Kondisi Tubuh Hanya Dalam Waktu 24 Jam!