Nakita.id - Dikenal banyak manfaat, ternyata ada bahaya minum rendaman air dan biji ketumbar bagi penderita gangguan pernapasan.
Ketumbar memang kerap disebut sebagai bumbu dapur ajaib yang miliki khasiat luar biasa.
Selain melezatkan makanan, ketumbar pun mampu jadi solusi alami bagi beberapa masalah kesehatan.
Salah satu cara mendapatkan nutrisi ketumbar adalah merendam biji ketumbar dan meminum airnya.
Cara ini memang lebih mudah ketimbang mengonsumsinya secara langsung atau dihaluskan.
Melansir NDTV Food, cara mendapatkan air rendaman biji ketumbar adalah dengan merebusnya.
Moms cukup didihkan air dan rebus 1 sendok makan biji ketumbar, lalu biarkan biji ketumbar di air mendidih selama 1 menit.
Setelahnya, matikan api dan dinginkan rebusan ketumbar.
Hasil rendaman biji ketumbar tersebut sebaiknya didiamkan selama semalam, lalu disaring di pagi harinya.
Baca Juga: Mudah Ditemukan di Indonesia, Buah Nangka Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Penderita Diabetes
Meminum air hasil rendaman ketumbar ini dipercaya dapat menyembuhkan atau meringankan beberapa kondisi kesehatan.
Direkomendasikan untuk mengonsumsi ketumbar sebagai obat alami diabetes, rematik, keputihan, serta osteoporosis.
Namun hati-hati Moms, ada kondisi tertentu yang sebaiknya Moms ketahui sebelum mengonsumsi ketumbar.
Bagi Moms yang memiliki masalah pernapasan, baiknya hindari untuk meminum rendaman biji ketumbar.
Penggunaan biji ketumbar berkepanjangan dan berlebihan dapat menyebabkan masalah pernapasan.
Apalagi jika Moms memang sudah menderita gangguan pernapasan, mengonsumsi ketumbar bisa jadi malah memperparah kondisi kesehatan Moms.
Ada tanda-tanda ketika konsumsi ketumbar mulai memengaruhi kondisi pernapasan.
Umumnya, gejala yang timbul disertai dengan nyeri dada, tenggorokan kering, dan penyempitan tenggorokan.
Segera berhenti jika Moms merasakan gejala ini, ya.