Ketahui Manfaat Telur Bagi Perkembangan Otak Janin, Yuk Konsumsi Saat Hamil!

By Shinta Dwi Ayu, Selasa, 3 Desember 2019 | 10:16 WIB
Manfaat telur untuk ibu hamil (freepik)

Baca Juga: Kuning Telur Berkolesterol Tinggi? Ini Fakta Salah Tentang Telur

Seperti dilansir Webmd.com, t

Dengan mengonsumsi satu butir telur setiap harinya, dapat memenuhi setengah kebutuhan harian kolin dari yang disarankan. 

Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis, Telur Orak-Arik Bayam yang Enak dan Buat Bayi Cerdas

Telur memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan Moms dan juga pertumbuhan calon Si Kecil. 

Yuk, konsumsi telur dengan beragam variasi masakannya saat hamil.