#5MenitAja Makan Telur Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaatnya untuk Tubuh yang Ternyata Sangat Mengejutkan!

Nakita.id - Sarapan menjadi kunci dari berbagai kebiasaan baik.

Saking pentingnya, sarapan bisa memengaruhi fokus, produktivitas pekerjaan, hingga keberhasilan program diet.

Tak hanya itu, makan pagi dengan pilihan menu sehat bisa menimbulkan efek yang tidak terduga untuk tubuh.

Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Ampuh Tingkatkan Gairah Saat Bercinta, Bikinnya Cuma #5MenitAja

Tujuan dari makan sehat bukan melulu menghindari makanan 'berbahaya' bagi tubuh, melainkan untuk mengoptimalkan kerja tubuh setiap harinya.

Ini berarti Moms harus tahu mana makanan yang baik untuk sarapan agar cocok dengan kebutuhan nutrisi.

Melansir dari Standard Media dan Life Hack, Moms bisa mengonsumsi telur #5MenitAja setiap pagi.

Baca Juga: Hanya #5MenitAja Bikin Green Tea Lemonade untuk Turunkan Berat Badan dan Menyehatkan Pencernaan, Coba Moms!

PROMOTED CONTENT