Membangun usus yang lebih kuat
Untuk permulaan yang ideal, pilihlah persalinan alami (bukan bagian C) karena bagian vagina mengandung bakteri yang membantu memulai mikrobiota usus Si Kecil, yang secara default tidak dijajah oleh bakteri apa pun.
Baca Juga: Ibu Hamil Ingin Tanam Bulu Mata? Ketahui Dulu 2 Hal Penting Ini
Jangan khawatir jika Moms melewatkan ini, karena masih ada hal-hal lain yang dapat Moms lakukan untuk membantu meningkatkan kesehatan usus Si Kecil, seperti:
1. Kembali ke alam
Bawa Si Kecil menghabiskan lebih banyak waktu di lingkungan alam (misalnya taman rekreasi, pertanian, atau hutan).
Hal ini memungkinkan peningkatan paparan lebih banyak varietas mikroorganisme, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya, sehingga mengarah ke tubuh yang lebih kuat.
American Academy of Pediatricians (AAP) juga merekomendasikan bermain di luar karena memberikan kesempatan kepada anak-anak untuk meningkatkan keterampilan sensorik dan koordinasi fisik mereka.
Bermain dengan hewan peliharaan. Biarkan dia memelihara hewan peliharaan. Jika ini bukan pilihan, bawa dia ke kebun binatang sebagai gantinya.