Kadar yang sama dengan atau lebih besar dari 126 mg / dL tergolong pada diagnose positif mengidap diabetes.
Jadi, untuk mencegahnya konsumsilah makanan sehat yang kaya akan gandum, protein tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran.
Moms bisa mendapatkan bantuan untuk mengubah diet keluarga dari ahli diet, jika perlu.
Ajaklah anak untuk berolahraga minimal 30 menit sehari.
Bantu anak kehilangan setidaknya 5 persen berat badannya jika si kecil kelebihan berat badan.
Ingat, Moms, diabetes tipe 2 dapat dikontrol mulai dari keluarga.
Yuk mulai terapkan gaya hidup sehat untuk mencegah DM tipe 2.