Tidur Tak Nyenyak Saat Trimester Ketiga Kehamilan? Berikut Penyebabnya Moms!

By Shinta Dwi Ayu, Minggu, 15 Desember 2019 | 11:24 WIB
Penyebab tidur tak nyenyak saat hamil (freepik.com/katemangostar)

Jika Moms ingin tahu penyebab utamanya, lihatlah ke bawah, ke perut Moms yang kian membesar, yang membuat Moms sulit berbaring dengan nyaman.

Baca Juga: Buktikan Kedekatan Keduanya, Aurel Hermansyah Sampai Rela Konsumsi Susu untuk Ibu Hamil Demi Atta Halilintar

Jika tidur menyamping ke kiri dengan menyelipkan bantal di antara kaki dan di belakang punggung tidak membantu.

Mungkin ada baiknya Moms tidur di sofa dengan bersandar.

Posisi tidur ini bisa jadi lebih baik daripada menyamping.

Baca Juga: Apa Dampaknya Pada Janin Bila Ibu Hamil Terkena Cacar?

Selain itu, janin serta rahim yang kian membesar akan kembali menekan kandung kemih Moms lebih daripada di trimester pertama.