Nakita.id – Salah satu masalah umum yang dialami banyak perempuan adalah lemak yang berada di perut dan paha.
Selain berat badan, lemak di perut dan paha juga bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Maka, ada baiknya Moms mencoba cara alami yang dapat menghilangkan lemak di perut dan paha.
Salah satu yang direkomendasikan adalah rempah-rempah.
Siapa sangka rempah-rempah dapat mengatasi penumpukan lemak, salah satunya jinten.
Baca juga: Ini pola makan yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat
Sebuah penelitian pada jinten telah menunjukkan keberhasilan menurunkan berat badan pada 88 perempuan obesitas.
Jinten atau yang biasa disebut dengan cumin memiliki kemampuan untuk membakar kalori dengan cepat.
Antioksidan dan nutrisi dalam jinten dapat meningkatkan metabolisme sehingga membantu mencairkan lemak di perut dengan cepat.
Sistem pencernaan yang lancar juga mencegah terjadinya kembung atau masalah dalam pencernaan.
Rempah yang dapat meningkatkan metabolisme dan pencernaan ini juga memiliki manfaat kesehatan yang beragam.
Jinten dapat menurunkan kolesterol, mencegah penyakit jantung dan meningkatkan kekebalan tubuh.