- Kegemukan
- Gaya hidup menetap, misalnya duduk atau berdiri terlalu lama dengan posisi yang tidak benar.
- Kurangnya latihan kekuatan dan fleksibilitas
Studi juga menunjukkan bahwa postur tubuh adalah sebagian perilaku yang dipelajari dan dipelajari antara usia tiga dan lima tahun.
Jadi, jika Moms melihatkan postur yang buruk, ada kemungkinan Si Kecil akan mengikutinya.
Cara Mengatasi dan Menjaga Postur Tubuh
- Berikan bayi kesempatan untuk mengembangkan kontrol leher dan menurunkan kekuatan punggung dengan kecepatan mereka sendiri, dengan mengangkat kepala mereka, berguling, duduk, dan berada di posisi merangkak untuk berjalan.
Setiap tahap mempersiapkan koordinasi otot untuk tahap selanjutnya.
Jika Moms terburu-buru, beberapa kelompok otot tidak akan siap.
- Beli jenis kursi yang tepat baik di rumah maupun di sekolah.
- Permukaan tulisan yang miring, ranjang yang kokoh, ransel yang mendistribusikan berat buku sekolah secara merata dapat membantu.