Nakita.id - Apakah Moms tahu bila anak memilih porsi tidur yang berbeda termasuk kebutuhan tidur anak 3 tahun?
Bila si Kecil sudah memasuki usia emas, maka pola tidurnya harus terjaga dan berkualitas.
Hal ini karena mereka akan semakin aktif dan juga banyak aktivitas yang akan menguras tenaganya cukup banyak.
Oleh karena itu, tidur merupakan bagian dari aktivitas alami untuk pemulihan stamina.
Saat tidur hormon-hormon pertumbuhan akan lebih aktif diproduksi.
Hormon pertumbuhan ini akan merangsang pertumbuhan tulang dan jaringan.
Hal ini diperlukan bagi anak usia batita yang memang sedang dalam masa tumbuh kembang.