Nakita.id - Memberikan gizi untuk Si Kecil dari buah-buahan harus segera Moms manfaatkan ketika mulai masuk usia MPASI, salah satunya manfaat pepaya bagi kesehatan bayi.
Setelah usia enam bulan, bayi mulai berkenalan dengan beragam jenis makanan selain ASI.
Baca Juga: Ternyata, Ini Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Bayi
Makanan pendamping ASI (MPASI) bakal dimulai dengan menu sederhana semisal pisang, alpukat, dan ubi.
Saat bayi terbiasa dengan jenis makanan ini, perlahan mulai perkenalkan pepaya.
Tapi mengapa harus pepaya? Tak perlu Moms ragukan lagi manfaat pepaya untuk bayi.
Pepaya kaya akan vitamin A, B, dan C, folat, magnesium, zat besi, kalsium dan beragam nutrisi penting lain.
Kandungan serat dan enzim papain yang terdapat di dalam pepaya sangat bagus untuk pencernaan bayi.
Oleh karena itu, banyak orang yang menjadikan pepaya sebagai obat alami untuk mengatasi masalah sembelit.