Sehingga mengonsumsi kue kering dan cemilan terlalu sering tidak disarankan, karena mampu meningkatkan kolesterol pada tubuh.
Jeroan
Paling bahaya adalah jerohan, baik sapi, ayam, kambing, dan sebagainya.
Di Indonesia, jeroan sangat populer dan diminati banyak masyarakat. Tapi jeroan memiliki kadar kolesterol mulai 300 hingga 600 mg per 100 gramnya.
Artinya, jumlahnya 3 kali lebih tinggi dibandingkan gajih. Sehingga jika dikonsumsi terlalu sering, dikhawatirkan kolesterol terus meningkat.
Nah, keenam makanan tersebut pastinya sangat populer di lidah masyaakat Indonesia.
Jika Moms pun menyukainya, setelah membaca artikel ini baiknya Moms perlu itung-itung.
Sebab boleh mengosumsinya tapi jangan berlebih dan sering-sering.
BACA JUGA: Selain Cantik, Menantu Siti Nurhaliza, Tya Arifin Ternyata Jago Masak