Mereka juga membantu memodulasi respons sistem kekebalan dalam cara merespons ancaman eksternal, yang berguna dalam meminimalkan risiko mengembangkan penyakit alergi.
Sistem kekebalan yang lebih kuat dan lebih tangguh juga memungkinkan Si kecil untuk lebih menikmati alam bebas.
Moms akan memiliki ketenangan pikiran yang lebih baik karena mengetahui, sistem kekebalan tubuhnya cukup kuat dan terus meningkatkan dirinya dengan setiap paparan.
Berikut 5 hal yang dapat Moms lakukan untuk membantu meningkatkan kesehatan usus Si Kecil :
1. Kembali ke alam
Bawa Si Kecil menghabiskan lebih banyak waktu di lingkungan alam (misalnya taman rekreasi, pertanian, atau hutan).
Hal ini memungkinkan peningkatan paparan lebih banyak varietas mikroorganisme, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya, sehingga mengarah ke tubuh yang lebih kuat.
American Academy of Pediatricians (AAP) juga merekomendasikan bermain di luar karena memberikan kesempatan kepada anak-anak untuk meningkatkan keterampilan sensorik dan koordinasi fisik mereka.