Nakita.id - Sebagai seorang perempuan, memiliki tubuh ideal pastilah sebuah impian.
Sayangnya, tak semua perempuan bisa menurunkan berat badan meski sudah melakukan segala upaya.
Kasus ini banyak ditemui dan tak jarang membuat banyak orang frustrasi.
Sebenarnya seseorang bisa bertubuh gemuk karena gaya hidup yang tidak sehat.
Baca Juga: Peneliti Memperingatkan: Setiap Kali Marah, Berat Badan Moms Akan Bertambah!
Misalnya jarang olahraga dan sering makan makanan cepat saji.
Jika tidak dijaga dengan baik, berat badan bisa jadi terus bertambah hingga akhirnya mengalami kelebihan berat badan atau bahkan obesitas.
Nah, biasanya berat badan orang gemuk lebih mudah naik dan cenderung sulit turun ke angka sebelumnya.
Kira-kira apa sebabnya?
Baca Juga: Creambath Usir Pegal