Nakita.id - Sudah coba berbagai cara diet tapi tidak berhasil?
Biasanya diet dilakukan dengan menahan makan, mengurangi nasi, bahkan olahraga ketat.
Akan tetapi ternyata tanpa Moms masih bisa makan nasi dengan mencoba cara diet ini lho!
Dengan diet apel, terbukti bisa turunkan 10 kg hanya dalam seminggu.
Tapi, kenapa harus menggunakan buah berwarna merah ini?
Baca Juga: Sering Frustrasi karena Merasa Terus Gemuk? Inilah Alasan Moms Memang Susah Turunkan Berat Badan
Buah yang dinobatkan sebagai salah satu buah tersehat ini ternyata punya banyak manfaat bagi yang sedang diet.
Apel kaya akan nutrisi yang bagus untuk pencernaan, menaikkan sistem imun tubuh, sekaligus mencegah kanker.
Simak caranya di bawah ini, ya!