3. Membantu atasi kram menstruasi
Menurut sebuah penelitian di Pusat Informasi Bioteknologi Nasional, wanita yang mengonsumsi kayu manis mengalami rasa sakit lebih ringan yang berlangsung dalam durasi yang lebih singkat.
Satu cangkir rendaman kayu manis hangat setiap hari dapat membantu mengurangi efek kram menstruasi.
4. Menurunkan berat badan
Meskipun belum terbukti, konon rendaman kayu manis membuat Moms merasa kenyang dan mencegah rasa lapar.
5. Membantu mengurangi peradangan/inflamasi
Mereka yang menderita nyeri sendi atau radang sendi, pada umumnya disarankan minum rendaman kayu manis untuk meringankannya.
Berkat sifat anti-inflamasi kayu manis dapat membantu Moms dan Dads mengurangi rasa sakit yang berlebihan.
Ini juga membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah menghambat perkembangan kondisi seperti radang sendi.
Apakah Moms sudah minum rendaman kayu manis hari ini?