Nakita.id - Melahirkan Josephine 3rd Ivory Saba pada 3 Juli 2019, tak terasa anak ketiga Verlita Evelyn kini sudah tujuh bulan.
Pada usia tujuh bulan ini, Verlita Evelyn harus mencukupi gizi Joey dengan memberikan makanan pendamping ASI atau MPASI.
Kegiatan memberikan MPASI tersebut diketahui dari unggahan Verlita Evelyn di Instagram pada Minggu (9/2/2020).
Dalam unggahan Instagram tersebut, Verlita Evelyn menyebut bahan-bahan MPASI yang ia berikan kepada Joey.
Bahan-bahan MPASI yang Verlita Evelyn berikan itu ternyata mengandung banyak manfaat untuk anak usia seperti Joey.
Lantas, apa saja bahan-bahan MPASI yang Verlita Evelyn gunakan itu ya Moms?
Baca Juga: Cobalah Rutin Minum Air Terong Selama 7 Hari dan Lihat Perubahan Luar Biasa Ini Pada Tubuh!
Rupanya, bahan-bahan MPASI yang digunakan Verlita Evelyn di antaranya nasi atau kentang, daging sapi, wortel, bawang putih/merah, dan butter.
Siapa sangka bahan-bahan MPASI yang digunakan Verlita Evelyn ini memiliki kandungan luar biasa untuk kesehatan Si Kecil.
Kentang mengandung antosianin merupakan jenis biokimia yang terbukti memiliki sifat antivirus.
Baca Juga: Jangan Lagi Makan Semangka dengan Tanda Ini karena Picu Bahaya Bagi Tubuh Termasuk Tumor
Jika Moms memberikan kentang dalam MPASI Si Kecil seperti yang dilakukan Verlita Evelyn, dapat membantu kekebalan tubuh Si Kecil.
Wortel merupakan sayuran yang baik digunakan dalam makanan bayi.
Karena dalam wortel terdapat kandungan vitamin A yang kaya, sehingga baik untuk kesehatan mata.
Sayuran ini juga mengandung kalsium dan magnesium yang baik untuk pembentukan tulang.
Tak ketinggalan juga, zat besi yang membantu mengoptimalkan produksi sel darah merah.
Sedangkan, daging sapi baik untuk pertumbuhan sel-sel tubuh Si Kecil karena mengandung zat besi dan protein.
Menurut Babycenter.com, Moms memang sudah bisa menambahkan daging sapi untuk MPASI pada bayi usia antara 7 hingga 10 bulan.
Baca Juga: Kerap Diletakkan di Dekat Kulkas, Barang-Barang Ini Bisa Membuat Kulkas Meledak, Apa Saja?
Selain itu, menurut Marilyn Tanner, ahli diet yang terdaftar di St Louis Children Hospital di Missouri dan juru bicara American Dietetic Association, dalam usia 9 bulan, biasanya bayi cenderung kurang puas dengan menu standar seperti sereal, buah-buahan, dan sayuran.
Bayi cenderung membutuhkan sesuatu yang lebih 'padat'.
Hal ini lantaran makanan yang lebih 'padat' cenderung membuat bayi akan lebih kenyang dibandingkan dengan makanan lain.
Setelah mendengar manfaat bahan-bahannya, apakah Moms tertarik membuat MPASI seperti Verlita Evelyn?