Nakita.id - Pembicaraan mengenai menstruasi pada pra-remaja untuk pertama kalinya memang tak selamanya mudah ya Moms.
Tapi, bukan berarti hal ini tidak dilakukan sama sekali.
Tenang saja Moms, berikut ini daftar persiapan yang bisa dilakukan agar lebih nyaman dalam menyampaikan informasi awal mengenai menstruasi pada anak.
Menurut Psikolog ahli di bidang perempuan, Elizabeth Santosa M.Psi, Psi, ACC dalam acara 'Obrolan Awal Menstruasi Antara Ibu dan Anak', Sabtu (16/12) di Menteng, Jakarta Pusat ada lima daftar persiapan yang bisa Moms lakukan, sebelum memulai pembicaraan mengenai menstruasi.
1. Kuasailah mengenai masalah fisik.
Perubahan badan, menstruasi, dan hubungan intim.
"Siapkan mental, ngomong ini itu dan anggap anda sebagai guru Biologi lagi ngomong ke murid," ujarnya.
"Berikan informasi bahwa siklus ini natural biasa mengalami oleh tumbuhan maupun hewan dalam reproduksi. Lalu ngomong juga harus firmly (tegas), kalau takut dan anak melihat enggak nyaman, anak ikut enggak nyaman," ujarnya.
2. Emosi
Jangan pernah lakukan emosional ketika berbicara krusial ini.
"Menstruasi bukan hanya tentang period, tapi adanya perubahan hormon dan pencarian identitas diri,"
Jika anak tiba-tiba menangis jangan tekan anak (tanya kenapa), kasih usapan di punggung, buat nyaman dirinya nyaman," ujarnya.
3. Relasional
Meningkatkan pemaparan dengan mengikuti jaman dia bicara.
"Jangan sampai omongan kita enggak nyambung sama mereka, seberapa mereka tahu soal sexuality, gender, cowok keren kayak apa. Kita orangtua kadang level pengetahuannya satu level di bawah anak,"
"Anak sekarang bisa jauh lebih pintar karena banyaknya sumber informasi yang bisa diperoleh," ujarnya.
4. Sosial
Dunia terus berkembang, beri dia kebebasan dengan tanggung jawab.
"Mereka pernah punya rasa suka, itu alami, jangan mengecilkan rasa suka mereka, Puppy love buat kita, bisa jadi buat mereka it's true feel,"
5. Spiritual
Mempertahankan koneksi dengan anak
"Anak jaman sekarang itu mudah marah, dimarahin sedikit mudah marah dan gampang sensitif,"
"Kalo ini terjadi, biarkan saja jangan dialihkan. Asal masih dalam kondisi yang baik."