Nakita.id - Sudah tahukah Moms panduan merawat luka jahitan setelah melahirkan normal yang benar?
Jika belum simak ya, terutama buat calon Moms yang baru pertama miliki pengalaman melahirkan.
Tak sedikit ibu yang baru saja melahirkan miliki luka jahitan di area vital meski lakukan persalinan secara normal.
Jahitan di sini membantu menciptakan jalan untuk menutup area sayatan dan mempercepat penyembuhan.
Baca Juga: Mengenal Jahitan Pasca Melahirkan Normal, Ternyata Bisa Cepat Pulih dengan Tips Ini
Jahitan di kelahiran normal kerap disebut sebagai jahian episiotomi.
Jahitan ini dibuat akibat pemotongan perineum.
Perineum adalah area antara vagina dan anus.
Jahitan ini bisa jadi menimbulkan rasa yang tidak nyaman pada semua ibu.
Tujuan utama dilakukan episiotomi untuk wanita tak lain untuk mencegah robekan perineum lebih parah dan akan membutuhkan waktu lebih lama untuk penyembuhan.
Biasanya dokter memilih untuk melakukan episiotomi karena hal-hal berikut:
- Waktu persalinan yang lama, bayi susah keluar dan membahayakan bayi, kepala bayi yang besar, lahir sungsang, dan wanita dengan kondisi kesehatan serius.
Nah berikut panduan merawat jahitan setelah melahirkan normal dikutip dari amp.flo.health.
Baca Juga: Panduan Merawat Luka Jahitan Setelah Melahirkan Sesar, Moms Pantang Konsumsi Sederet Makanan Ini
- Menjaga kebersihan
Sangat penting bagi Moms untuk menjaga kebersihan dan merawat luka jahitan setelah melahirkan.
Mencuci tangan sebelum dan sesudah dari toilet sangat dianjurkan.
Bakteri yang menempel pada tangan akan menyebabkan komplikasi pasca persalinan.
Biasanya dokter akan memberikan obat antiseptik untuk menjaga area perineum tetap bersih dan kering.
- Luangkan waktu untuk istirahat
Istirahat kerap diabaikan oleh Moms.
Dengan beristirahat maka mampu memulihkan kesehatan setelah melahirkan dan menyembuhkan jahitan.
Hindari melibatkan diri dengan melakukan pekerjaan yang berat selama periode ini.
- Menggunakan es
Di beberapa kasus es mampu membantu menyembuhkan luka lebih cepat dan mengurangi peradangan.
Moms dapat lakukan kompres es seperti saat menggunakan pembalut.
Cukup sepuluh sampai dua puluh meni dipakai untuk mengurangi rasa sakit.
- Pelunak tinja
Untuk mengurangi ketegangan usus saat bergerak kadang penyedia layanan kesehatan meresepkan pelunak tinja khusus seelah melahirkan.
Jenis obat ini dapat meringankan dari rasa sakit daerah yang dijahit selama pemulihan.
- Menjauhkan dari seks terlebih dahulu
Berhubungan seks setelah melahirkan bisa sangat menyakitkan pada wanita.
Itu akan memperburuk proses pemulihan, ada baiknya untuk menunggu terlebih dahulu agar jahitan pulih sepenuhnya.
Biasanya luka jahitan ini akan sembuh dalam waktu empat sampai lima minggu.