Obat-obatan tertentu
Banyak obat umum yang dikonsumsi beberapa orang setiap hari dapat menyebabkan mata merah.
Seperti, Antihistamin, pil tidur, pil anti-kecemasan, dan beberapa penghilang rasa sakit seperti ibuprofen menyebabkan kekeringan dan kemerahan dengan mengurangi aliran darah ke jaringan di dalam dan di sekitar mata.
Gunakan air mata buatan untuk membantu mengatasi kekeringan.
Menopause
Dr. Fisher mengatakan bahwa wanita yang lebih tua jauh lebih rentan untuk memiliki mata yang kering dan merah karena menopause.
BACA JUGA: Tetap Bugar, Ini Olahraga Terbaik yang Bisa Dilakukan Saat Menstruasi
Perubahan tingkat dan ketidakseimbangan hormon menyebabkan mata menjadi kering, yang dapat menyebabkan kemerahan.
Dr. Fisher merekomendasikan penggunaan pelumas okular, air mata buatan, atau kompres panas.
Kurang tidur
Mata butuh kesempatan untuk mengisi ulang semalam.
Jika kita tidur kurang dari 7-8 jam tidur setiap malam, itu bisa menyebabkan mata merah.
Untuk mengatasi sementara, dapat menggunakan tetes mata yang melembapkan.
Tetapi dalam jangka panjang, akan bermanfaat untuk bekerja pada normalisasi jadwal tidur dan hindari pencahayaan setidaknya satu jam sebelum tidur untuk meningkatkan kualitas tidur.
BACA JUGA: Jangan Ragu Untuk Tidur Tanpa Busana, Karena Ini yang Akan Terjadi