Nakita.id - Banyak manfaat minum segelas air putih hangat setelah bangun tidur di pagi hari.
Bahkan sangat baik untuk kesehatan tubuh bila rutin dilakukan setiap hari.
Maka dari itu, jangan melewatkan kebiasaan baik ini ya Moms.
Melansir laman healthline.com, berikut 4 manfaat minum air hangat di pagi hari:
1. Membantu menyembuhkan sembelit
Minum air hangat dapat membantu usus berkontraksi.
Ketika hal itu terjadi, kotoran di dalam tubuh yang terperangkap di usus bisa keluar dari tubuh.
Dengan rutin minum air putih hangat setiap hari dapat mencegah Moms dari sembelit.