4. Meredakan hidung tersumbat
Kehangatan air hangat akan menghasilkan uap.
Untuk meredakan hidung tersumbat, cobalah ambil napas dalam-dalam dan hirup uap dari air hangat.
Minum air hangat juga dapat meringankan sakit kepala.
Hal tersebut dapat terjadi lantaran tubuh memiliki selaput di seluruh leher dan tubuh bagian atas.
Dengan meminum air hangat, daerah yang terasa dingin di sekitar leher dan tubuh bagian atas dapat menjadi lebih hangat.
Tak hanya itu, minum air hangat juga dapat mengatasi sakit tenggorokan.
Bagaimana Moms, yuk lakukan kebiasaan ini setiap pagi hari.
Source | : | healthline.com,Nakita.id |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR