Lalu pastikan ada vitamin dan mineral yang Moms konsumsi untuk menambah nutrisi selama kehamilan.
Meski sudah nyaman menjalankan puasa saat hamil, Moms tetap harus pergi ke dokter jika mengalami hal yang 'tak enak'.
Seperti terlalu sering merasa haus, frekuensi buang air kecil tidak seperti biasanya.
Penurunan berat badan yang cukup drastis, mual, lemas, hingga muntah.
Maka dari itu selama puasa biasakanlah untuk minum cairan oralit agar ion tubuh yang hilang bisa kembali.
Nah kira-kira itu dia Moms sederetan tips yang bisa dicoba agar puasa aman untuk ibu hamil.
Selamat mencoba dan selamat menjalani ibadah puasa.