Nakita.id - Hari ini sudah memasuki Bulan Ramadan ya Moms.
Bagi umat Islam, wajib hukumnya menjalankan puasa bagi yang mampu.
Hukum puasa ini sudah diatur sedemikian rupa pada Al-quran dan Hadist.
Puasa sendiri menahan lapar dan haus selama sehari dari terbitnya matahari hingga tenggelamnya matahari.
Menahan lapar dan haus itu tidaklah mudah lo, Moms.
Mengajarkan puasa pada Si Kecil seperti yang dilakukan Zaskia Adya Mecca pada anak pertama dan kedua yang mesti ditiru.
Pada unggahan Instagram Zaskia Adya Mecca pada Jumat (24/04), keluarga kecil Zaskia melaksanakan sahur agar kuat berpuasa pada siang harinya.
Tak sendirian, Zaskia Adya Mecca mengajak serta Kana Sybilla dan Kala Madali.
Sedikit demi sedikit Zaskia Adya Mecca juga mengajarkan pada anak ketiga dan keempatnya yang masih kecil.
Mengenalkan dan mengajarkan puasa sejak dini sendiri ternyata banyak manfaat yang didapat lo Moms.
Moms bisa mengenalkan puasa dan manfaat puasa pada anak sedikit demi sedikit dengan cara yang menyenangkan.
Dengan bahasa yang mudah dipahami, Moms dan Dads bisa menjelaskan bagaimana sejarah terjadinya puasa sampai manfaat dan makna puasa itu sendiri.
Dikutip dari Kompas.com, manfaat mengajarkan puasa sejak dini untuk Si Kecil adalah sebagai berikut:
1. Puasa melatih anak mengatur emosi.
Mereka juga belajar mengendalikan diri dan kemauan karena harus menahan lapar pada waktu tertentu.
2. Berpuasa membuat anak lebih kreatif.
Mereka terkondisi mencari cara untuk mengisi waktu dan mengalihkan rasa lapar ke kegiatan lain.
3. Dari ritual berpuasa, orangtua bisa menyelipkan makna berpuasa pada anak (salah satunya berempati pada fakir miskin yang tidak setiap hari makan).
Anak bisa menghargai dan tidak membuang-buang makanan lagi.
4. Selama bulan Ramadhan, orangtua juga bisa melatih anak beribadah lain, seperti salat berjamaah, mengaji bersama, dan hafalan doa.