Menurunkan berat badan
Selain untuk kesehatan, air kelapa juga ampuh untuk menurunkan berat badan.
Lemak dalam air kelapa sangat rendah, sehingga Moms bisa mengonsumsi kapan saja.
Tak hanya itu, air kelapa juga mampu menekan nafsu makan dan membuat Moms merasa kenyang.
Baca Juga: Jadi Andalan Buka Puasa, Kebiasaan Minum Kolak Saat Buka Puasa Ternyata Bahaya, Ini Penjelasannya
Memunculkan kulit yang sempurna
Air kelapa juga dipercaya mampu mengencangkan dan membuat kulit bersih.
Hal ini karena mengonsumsi air kelapa secara rutin memiliki kemampuan merawat kulit.
Memperbaiki pencernaan
Meski tidak mengonsumsi makanan seharian, bukan berarti pencernaan bersih.
Nah, saat buka puasa, minum air kelapa mampu meluruhkan berbagai kotoran dalam saluran pencernaan sehingga mampu melancarkan pencernaan.
Selain itu, air kelapa juga pasti sangat mudah didapat dan harganya bersahabat.