Nakita.id - Setiap pasangan pasti mendambakan kehadiran anak di tengah-tengah kehidupan berumah tangga mereka.
Namun, lama waktu mendapatkan keturunan bisa beragam pada setiap pasangan.
Menurut American Society for Reproductive Medicine (ASRM) ada beberapa kebiasaan pasangan yang menyebabkan sulitnya mendapatkan keturunan.
BACA JUGA : Begini Kisah Haru Ibu Martha Tilaar yang Berjuang Agar Bisa Punya Anak
Simak yuk moms.
1. Menggunaka Lubricant atau pelumas
Bagi sebagian pasangan, mungkin lubricant ini diperlukan, terutama bagi moms dengan tipe vagina yang kering.
Namun moms, ternyata pelumas bisa menjadi racun bagi sperma dan mungkin mengurangi kesempatan untuk hamil.
Walaupun ada sebagian produsen pelumas yang mengklaim aman, namun ada baiknya dihindari.
Gunakan berbagai cara lain untuk membuat 'basah' yaitu dengan lebih banyak ciuman, sentuhan, dan apa pun yang dibutuhkan dari pasangan untuk lebih bergairah.
Namun, bila moms tetap memerlukan bentuk pelumasan tambahan, ASRM merekomendasikan minyak mineral, minyak canola, atau pelumas berbasis hidroksietilselulosa, seperti Pre-Seed.
2. Konsumsi kafein