Sering Dihindari Orang Ketika Buka Puasa, Pakar Sebut Yogurt Justru Baik Dijadikan Takjil, Kenapa?

Nakita.id - Dari muda hingga dewasa pasti pernah mencoba produk susu yang satu ini.

Ya, yogurt adalah salah satu produk susu yang dikenal memiliki rasa yang asam.

Namun, apakah yogurt dianjurkan menjadi minuman buka puasa? Begini penjelasannya.

Baca Juga: Minuman Kesukaan Sejuta Umat, Ternyata Teh Manis yang Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa Bisa Berdampak Buruk Bagi Tubuh! Simak Penjelasannya

Selama ini yogurt dikenal sebagai minuman yang berbahan dasar susu, tetapi memiliki rasa yang asam.

Rasa asam ini dihasilkan dari fermentasi bakteri tertentu yang aman untuk kesehatan.

Hanya saja, banyak orang menghindari konsumsi minuman asam untuk berbuka puasa.

Baca Juga: Bukan dengan Es Buah atau Kolak, Ini Efek Luar Biasa yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Buka Puasa dengan Air Putih Hangat