Sering Dihindari Orang Ketika Buka Puasa, Pakar Sebut Yogurt Justru Baik Dijadikan Takjil, Kenapa?

1. Saat berbuka puasa, minum air putih setengah gelas. Setelah itu, Anda bisa mengonsumsi yogurt.

2. Anda juga bisa menghidangkan yogurt sebagai campuran atau saus buah sebagai salad buah. Pencampuran ini akan membuat rasa asam yogurt sedikit berkurang.

Baca Juga: Solusi Diet Sehat dan Aman dengan Mengonsumsi Yogurt, Perhatikan Kiat Kiatnya!

3. Anda juga bisa mencampur yogurt ke dalam es kelapa muda, es timun suri, atau es blewah. Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan yogurt ke dalam kolak sebagai pengganti santan.

4. Yogurt bisa terasa nikmat jika disantap bersama dengan kurma.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Aturan Mengonsumsi Yogurt sebagai Takjil untuk Berbuka Puasa"

PROMOTED CONTENT