Nakita.id - Kabar duka kembali datang dari industri hiburan tanah air atas kepergian aktor senior Henky Solaiman untuk selamanya.
Henky mengembuskan napas terakhir pada Jumat (15/5) sekitar pukul 16:40 WIB di kediamannya.
Seperti diberitakan oleh Nakita.id sebelumnya, Henky Solaiman mengidap penyakit kanker usus sejak 2019 lalu.
Ia sempat menjalani perawatan dan operasi di Rumah Sakit Sumber Waras, Jakarta Barat, pada Maret lalu.
Namun aktor yang wafat di usia 78 tahun tersebut sempat mengalami pendarahan dan butuh transfusi darah usai operasi.
Terlepas dari itu semua, ternyata pemicu kanker usus bisa dari makanan yang suka kita konsumsi sehari-hari ini lo Moms.
Melansir dari Mayo Clinic inilah sederetan makanan yang bisa memicu kanker usus seperti yang diderita aktor senior itu.
1. Makanan digoreng
Makanan yang berminyak akan sulit dicerna bahkan ada kemungkinan akan tetap di perut untuk waktu yang lama.
Bahkan makanan berminyak pun akan meningkatkan risiko asam lambung.
Maka dari itu makanan ini bisa memperburuk fungsi kerja usus kita dan bisa berkahir dengan kegagalan fungsi organ.
Yang akan berakhir dengan kanker usus.
2. Makanan kaya akan gula
Makanan yang tinggi akan gula dapat memicu obesitas yang pada akhirnya bisa membuat gagal organ pencernaan.
Salah satunya adalah usus yang berfungsi untuk mengolah makanan, jika fungsinya tidak bagus maka akan berakhir dengan kanker usus.
3. Makanan dipanggang dengan arang
Sudah bukan jadi rahasia umum bahwa besi dan arang adalah salah satu penyebab kanker terutama saat mereka menempel pada makanan yang kita panggang.
Selain itu suhu tinggi di panggangan juga menghasilkan heterocyclic aromatic amines yang menyebabkan kanker dan polycyclic aromatic hydrocarbons yang bersifat karsinogenik.
4. Roti putih
Makanan yang satu ini sering kali disantap sebagai sarapan pagi bukan Moms?
Namun tahukah bahwa roti putih ini meningkatkan kadar gula darah yang bisa menyebabkan resistensi insulin.
Resistensi insulin akan berakhir dengan kanker usus dan kanker ginjal.
Sebagai gantinya, pilihlah roti gandum karena dapat meningkatkan asupan serat dan mengurangi risiko kanker usus besar.
5. Makanan kemasan
Tak dipungkiri bahwa makanan dalam kemasan memiliki nilai lebih sehat dan juga higienis.
Akan tetapi ada banyak kemasan yang dilapisi dengan bisphenol, itu adalah zat kimia yang digunakan dalam membuat plastik.
Bisphenol atau akrab disapa BPA itu juga bisa menurunkan fungsi usus dan berakhir dengan kanker usus.
6. Daging merah
Protein memang bagian yang penting untuk membangun energi dalam tubuh, namun ada baiknya tak memilih daging merah.
Sebab porsi daging merah itu bisa dibilang cukup sulit diproses oleh pencernaan dan bisa mengendap.
Selain itu proses pemasakannya pun juga bisa dikaitkan dengan penyebab kanker, mulai dari bumbu hingga cara memasaknya.
Maka dari itu dokter menyarankan untuk menjaga fungsi pencernaan seperti usus salah satunya dengan cara batasi konsumsi daging merah.