Nakita.id – Pertanyaan yang paling sering diajukan Moms penggemar kopi adalah, saat hamil dan menyusui, bolehkah aktivitas minum dilanjutkan.
Apalagi saat harus bolak-balik bangun di sepanjang malam untuk mengurus si kecil.
Nah di saat mengantuk karena tak bisa tidur lagi, Moms mungkin berharap, ada secangkir kopi menemani agar kuat begadang di saat menyusui?
Jelas Moms ingin minum kopi, namun khawatir kopinya akan berpengaruh terhadap asupan ASI si kecil.
Betul Moms, tidak ada ibu yang ingin bayinya terkena zat-zat yang tak diperlukan termasuk kafein.
Kafein dalam kopi memang mengandung kelas senyawa methylxanthine yang merupakan stimulan sistem syaraf pusat.
BACA JUGA: Sewa Rahim Memang Bisa. Tapi Ketahui Dulu Dampaknya Bagi Bayi
Lalu, apakah kopi terlarang bagi Moms yang sedang menyusui? Melansir situs Popsugar.com, para ahli pun belum bisa menentukannya.
Tapi yang jelas, saat Moms minum kopi, sejumlah kecil senyawa yang terkandung di dalamnya akan masuk ke ASI.
Jumlah yang muncul tersebut akan mencapai puncak dalam beberapa jam setelah konsumsi.
Maka itu, jika Si Kecil masih berusia 3 bulan ke bawah, lebih baik Moms harus ekstra hati-hati karena metabolisme bayi yang baru lahir tidak dapat menyingkirkan kafein di dalam tubuh mereka.
Ketika sedang menyusui bayi baru lahir, coba pertimbangkan kembali keinginan Moms untuk meminum kopi.