Nakita.id - Ketika menstruasi tiba, pastinya Moms memerlukan istirahat yang cukup.
Hal ini karena saat mens darah akan banyak keluar, sehingga membuat tubuh Moms sedikit melemah.
Selain harus beristirahat yang cukup, Moms juga sebaiknya tidak melakukan hal ini:
1. Melakukan hubungan intim
Penyebabnya, Moms berisiko mengalami infeksi.
BACA JUGA: Kumpulan Foto Detik-Detik Melahirkan Ini Menjadi Bukti Ibu Adalah Pahlawan!
Dilansir dalam TribunStyle, dr. Irvandi menyebutkan melakukan hubungan intim ketika sedang menstruasi sangat berisiko lebih tinggi terkena penyakit menular seksual dibandingkan melakukan hubungan intim di luar masa menstruasi.
Hal ini karena saat menstruasi, kondisi leher rahim terbuka lebih lebar.
Sehingga memungkinkan darah untuk masuk ke dalamnya dan memudahkan bakteri untuk menuju rongga panggul.
Pastinya ini sangat berbahaya!
2. Hindari makan mentimun
Mengonsumsi mentimun ketika menstruasi menjadi hal yang buruk bagi kesehatan.
Ini dikarenakan kandungan yang ada pada mentimun bisa menyebabkan retensi beberapa cairan di dinding uterus