Nakita.id - Tahukah Moms cara masak suatu makanan bisa membantu kita tetap sehat.
Salah satunya memasak nasi dengan teknik tertentu dapat mengurangi kalori sampai 50%.
Lantas, bagaimana teknik masak nasi yang dapat bantu mengurangi kalori ini?
Baca Juga: Contek Cara Memasak Nasi Merah Agar Rasanya Tetap Enak Seperti Nasi Putih, Mudah Sekali Moms!
Sekedar informasi nasi mengandung 240 kalori yang bisa berubah menjadi lemak jika tidak segera dibakar.
Maka tak heran bagi kita yang sedang diet, nasi merupakan makanan yang kita hindari.
Namun, terkadang tidak makan nasi akan membuat tubuh lemas dan tak bersemangat.