Radang Selaput Otak Renggut Nyawa Olga Syahputra dan Glenn Fredly, Ternyata Ini Sederetan Makanan Sehari-hari yang Bisa Mencegahnya

By Rachel Anastasia Agustina, Selasa, 7 Juli 2020 | 11:45 WIB
Ilustrasi makanan dan minuman. (Freepik.com)

Namun, jika meningitis disebabkan oleh bakteri, bisanya lebih serius dan membutuhkan pengobatan antibiotik untuk mempercepat pemulihan.

Penyakit meningitis lebih mudah menyerang orang yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah.

Untuk mengcegah kita terkena meningitis, kita harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh dengan mengatur pola makan sehat agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

Melansir Intisari, salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan berikut ini.

Berikut ulasannya untuk anda.

Baca Juga: Tak Perlu Lagi Digosok, Begini Cara Mudah Membersihkan Nampan Oven yang Gosong Tanpa Pakai Tenaga, Coba Yuk Moms!

1. Cabai

Cabai bisa berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Sehingga, cabai sangat baik dikonsumsi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Hanya saja, dijaga porsinya.

Kalau terlalu banyak, tentunya tidak aman bagi lambung.