Nakita.id - Apakah Moms ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan?
Tak perlu diet ketat, seorang wanita bernama Lorri Christou berhasil menurunkan berat badan setelah melahirkan hingga 45 kilogram, loh.
Diet menurunkan berat badan memang banyak macamnya, lalu apa rahasia Lorri Christou bisa menurunkan berat badan setelah melahirkan?
Perempuan bernama Lorri Christou, berasal dari Amerika Serikat yang berhasil menurunkan bobotnya hingga 45 kilogram usai melahirkan dalam waktu 3,5 tahun.
Lorri bercerita bahwa mulanya ia kehilangan bobotnya sekitar 80 pounds atau setara dengan 36 kilogram dalam waktu 1,5 tahun usai melahirkan anak keduanya.
Lorri mengaku tak melakukan diet tertentu, namun ia lebih memperhatian porsi dan pola makannya
Kepada Parents.com, Lorri bercerita bahwa saat makan malam ia memilih untuk membuat ayam atau sayuran.
Lorri juga menghentikan konsumsi minuman yang berkalori, ia hanya minum air mineral dan susu.
Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Tetap Sarapan Serta Makan Enak, Simak Tipsnya Moms!