Nakita.id- Siapa yang tak tahu daun kemangi?
Daun kemangi merupakan salah satu jenis daun yang sering kali dijadikan sebagai lalapan.
Daun kemangi memiliki aroma yang khas, dan kuat jika dikonsumsi.
Baca Juga: Selain Dijadikan Lalapan, Daun Kemangi Juga Berkhasiat Cegah Penyakit Berbahaya Ini
Aroma khas tersebut lah yang membuat daun kemangi ternyata menyimpan segudang manfaat baik bagi kesehatan.
Bukan hanya bisa dijadikan sebagai lalap saja, daun kemangi juga bisa direbus.
Air rebusan daun kemangi ini sangat baik untuk kesehatan.
Selain membuat tubuh menjadi bugar jika dikonsumsi secara rutin, daun kemangi juga bisa meredahkan sakit kepala Moms.
Sakit kepala bisa hilang seketika jika Moms mengonsumsi satu gelas air rebusan daun kemangi.
Daun kemangi banyak mengandung air, protein, karbohidrat, antioksidan, dan juga lainnya.
Baca Juga: Tak Hanya Jadi Rempah Andalan, Ini Manfaat Kesehatan Daun Kemangi!
Di China daun kemangi ini banyak digunakan untuk bahan dasar obat herbal.
Yang bisa menyembuhkan infeksi, gigitan serangga, demam, hingga kanker sekalipun.
Dengan mengonsumsi air rebusan daun kemangi otot-otot tegang dalam tubuh akibat beraktivitas seharian bisa kembali rileks seketika.
Cara membuat air rebusan daun kemangi juga sangat mudah Moms, berikut caranya melansir dari kanal Tribunnews.com:
1. Siapkan satu genggam daun kemangi.
2. Siapkan satu gelas air putih.
3. Siapkan panci dan taruh di atas kompor Moms.
4. Masukan daun kemangi dan air putih satu gelas.
Baca Juga: Kerap Jadi Lalapan, Daun Kemangi Punya 5 Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui
5. Rebus daun kemangi sampai airnya mendidih dan berubah agak kehijauan.
6. Jika sudah, tuangkan kembali ke dalam gelas serta dinginkan sebentar.
7. Sehabis itu air rebusan daun kemangi sudah diap untuk diminum.
Nah mudah kan Moms? Selamat mencoba dan merasakan manfaatnya ya Moms!