Nakita.id - Berikut beberapa berita populer Nakita.id yang dirangkum pada Senin (13/7/2020).
1. Bobot Tubuhnya Susut hingga 21 Kilogram, Perempuan Ini Bagikan Tips Sukses Jalani Diet dengan Metode Sederhana
Masalah berat badan memang kadang membuat stres ketika segala daya dan upaya yang dilakukan tak kunjung membuahkan hasil.
Banyak orang ingin memangkas bobot tubuh mereka demi kelihatan lebih memesona dan lebih sehat.
Apalagi, berat badan berlebih cenderung berisiko mengundang berbagai macam pernyakit berbahaya.
Melansir dari Kompas.com, seorang wanita asal India membagikan kisah suksesnya memangkas berat badan hingga 21 kilogram.
Ia adalah Aiswarya Pandiyan yang menyadari berat badannya melonjak jauh setelah menikah.
Aiswarya memiliki berat badan 71 kilogram dengan tinggi 164 cm, yang membuatnya masuk kategori obesitas.
Seperti orang kebanyakan, ia lebih dulu mencoba pola diet rendah karbohidrat yang berakhir dengan kegagalan.
Baca selengkapnya di sini