Coba Nanti Malam Sebelum Tidur Minum Secangkir Kunyit, Hal Tidak Terduga Ini Akan Terjadi Pada Tubuh

Nakita.id - Sudah bukan menjadi rahasia kalau rempah-rempah di Indonesia punya khasiat mumpuni untuk kesehatan dan kecantikan.

Salah satunya adalah kunyit yang selain digunakan sebagai penyedap masakan, juga berguna untuk kebutuhan lain.

Dari segi kesehatan, kunyit banyak dimanfaatkan sebagai minuman tradisional jamu.

Baca Juga: Pablo Benua Dikabarkan Gugat Cerai Rey Utami, Kuasa Hukum Pasangan Kasus 'Ikan Asin' Ini Angkat Bicara

Kita juga bisa menambahkan setengah sendok kunyit pada susu yang kita minum di malam hari.

Berikut ini manfaat yang akan kita dapatkan jika mengkonsumsi kunyit di malam hari.

1. Detoks

Kunyit memiliki manfaat untuk hati kita.

Ia akan membersihkan dan mencegah penumpukkan asam lemak di hati.

Sehingga susu kunyit akan meningkatkan kemampuan hati untuk memproses makanan dan bahan kimia yang tidak dibutuhkan.

Baca Juga: Ini yang Harus Dilakukan Agar Lidah Buaya Efektif untuk Menebalkan dan Memanjangkan Rambut

2. Mengurangi peradangan

Kunyit memiliki zat curcumin yang memiliki sifat anti inflamasi dan bisa mengobati radang umum, seperti radang sendi, penyakit radang usus, pankreatitis, dan masih banyak lagi.

Minum segelas susu kunyit bisa mengurangi pembengkakan yang terjadi.

3. Tubuh akan lebih baik memerangi bakteri

Tubuh akan memiliki tambahan antibiotik secara alami.

Baca Juga: Pernah Mimpi Gigi Copot atau Dikejar-kejar hingga Tidur Terasa Melelahkan? Ternyata Bukan Sekadar Bunga Tidur, Inilah Arti dari 5 Mimpi yang Paling Sering Kita Alami

Ini akan memerangi bakteri, virus, dan jamur dan mampu mengobati flu dan sakit tenggorokan.

4. Melawan kanker

Kunyit bisa menjadi antioksidan dalam diri kita.

Penelitian menunjukkan bahwa kunyit bisa mengurangi stres oksidatif yang menghasilkan radikal bebas pada tubuh yang bisa menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.

Tak hanya mencegah kanker, tetapi ia mampu melawannya.

Menurut sebuah studi, mengkonsumsi kunyit akan menghilangkan sel kanker dan menghentikan pertumbuhan tumor.

Baca Juga: Diawali dengan Deg-degan, Kelainan Jantung yang Diidap Jessica Iskandar Ternyata Juga Bisa Menyerang Anda yang Memiliki Kondisi Ini

5. Kehilangan lemak tubuh

Kunyit akan membuat tubuh mencerna lemak lebih cepat.

Mengkonsumsinya secara teratur bisa mencegah lemak menumpuk dalam tubuh dan mempercepat diet kita.

6. Menguatkan jantung

Kunyit akan menahan pelepasan sitokin dalam tubuh.

Baca Juga: Tidak Serepot yang Dibayangkan, Ahli Bocorkan Tips Sederhana Ajarkan Matematika dan Bahasa Inggris untuk Balita Lewat Kegiatan Sehari-hari

Sitokin merupakan zat yang berhubungan dengan peradangan dan penyakit kardiovaskular.

Meminum susu kunyit setiap malam akan membantu mengurangi risiko masalah jantung.

7. Tulang menjadi lebih kuat

Kunyit mencegah keropos tulang hingga 50 persen.

Susu juga kaya kalsium, dengan vitamin D, dan setengah sendok kunyit mampu menjadi tonik yang efektif untuk tulang.

(Artikel ini sudah tayang di Nova.id dengan judul: Minum Secangkir Kunyit Sebelum Tidur, Efek Menakjubkan Ini Bisa Kita Rasakan untuk Tubuh!)