Mengutip dari TheHealthAwareness, rutin makan 6 siung bawang putih panggang rupanya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Ahli menyarankan 6 siung bawang putih panggang dikonsumsi di pagi hari sebelum beraktivitas.
Apa alasannya?
Ternyata, berikut manfaat rutin makan 6 siung bawang putih panggang di pagi hari.
1 jam setelah makan
Baca Juga: Manfaat Konsumsi 6 Siung Bawang Putih Panggang Setiap Hari, Rasakan 6 Hal Ini!
Hanya dalam waktu 1 jam setelah bawang putih panggang dicerna, bawang putih panggang mampu membantu sistem kerja pencernaan dengan sangat efektif.
2-4 jam
Pada rentan waktu ini, bawang putih panggang sudah mampu melawan radikal bebas dan menjadi sel antikanker pada tubuh.
4-6 jam
Bawang putih panggang mampu mengeluarkan lemak tubuh dan cairan yang berlebih sehingga mampu membuat tubuh lebih bersih.
Tak hanya itu, aktivasi tubuh juga berjalan semakin baik.
6-7 jam